Кілька кольорів 4 кг 6 кг вінілова гиря

Гирі, також відомі як російські гантелі (Pesas rusas), використовуються для підвищення м’язової сили тіла, витривалості, балансу, а також гнучкості та серцево-легеневої здатності.Загалом, виконуючи різні вправи, такі як поштовхи, підйоми, перенесення, а також змінюючи різні пози під час тренування, ви можете тренувати ті частини тіла, які хочете тренувати.Ця вінілова гиря виготовлена ​​з чистого заліза, з екологічно чистим спреєм, що не містить пилу, і не має специфічного запаху.База збільшена, завдяки чому збільшується площа контакту, що робить його більш стійким і безпечним під час тренувань.

Це свого роду обладнання для аеробіки.Вибір відповідних рухів для тренування може покращити силу м'язів і допомогти сформувати м'язові лінії.30 хвилин щоденних тренувань можуть ефективно спалювати жир в організмі та досягати ефекту спалювання жиру та схуднення.